Svensk gratis länkkatalog för hemsidor och bloggar

Vill du söka i länkkatalogen efter en viss sida?

  Nyheter från dagens händelser:

Körkortsfrågorna 2017

Lyckas du också! Online körkortsfrågor för bil, motorcykel och moped. Öva och lyckas innan provet.
www.körkort.se
Rapportera tidrapport online enkelt och billigt. Sveriges bästa?
  Betway SV Kr Banner
 

Detaljer om www.stressradgivningen.se

Stressrådgivningen

Upplagd i Hälsa och skönhet / Friskvård

Stressrådgivningen

Stressrådgivningen - en medlem i SvenskaLänkar. Besök dem nu!

Länken har varit upplagd sedan den 15 september 2012. Infosidan har lästs 281 gånger sedan länken lades upp.

Länken är inte aktiverad som exklusiv länk ännu. Här kan du enkelt uppdatera din länk.

Länkbeskrivning

Minska stressen och öka livskvaliteten!

Vi tänker ca 60 000 tankar per dag. Vi lever i en hyperaktiv kultur med oändliga valmöjligheter och oerhörda prestationskrav. Klart att vi blir stressade!

När vi är stressade har vi svårt för att vara närvarande i livet. Det resulterar i att vi tänker, känner och agerar allt mer på rutin, utifrån inlärda mönster. Det är som att leva med autopiloten på, vilket medför att vi lätt fastnar i tankar av oro och ältande samtidigt som vi tappar kontakten med oss själva, vår kropp och vår balans i livet.

Mindfulness bidrar med kraftfulla verktyg för att bryta stresspiraler och påskynda återhämtning. Dessutom ökar det även vår förmåga att hantera tankar och känslor och se klarare på oss själva och vad som är viktigt i livet. När vi är närvarande i livet kan vi göra aktiva val istället för att agera på rutin, vilket hjälper oss att leva ett mer medvetet och balanserat liv.

Forskning visar att Mindfulness, vid regelbunden utövning har en stark stressreducerande effekt!

Stressrådgivningen bedriver Mindfulnessbaserad stressbehandling och erbjuder utöver traditionell samtalsterapi ytterligare två behandlingsalternativ Komplett paket respektive Självhjälpsprogram.

Besök sidan nu!

Klicka här för att besöka Stressrådgivningen nu direkt!

Nyckelord

stresshantering    medveten närvaro    Mindfulness mindfulnessbehandling    stress    stressbehandling    mindfulnessbaserad stressbehandling    psykoterapi    terapi    stressterapi    samtal    samtalsterapi    Linköping    Södermalm    KBT    ACT    självhjälp    sj   

Nytt från webbplatsen

Inget RSS-flöde är angett så vi kan inte veta vad som är nytt.

Kommentarer (genom Facebook)

Twitter nytt

Inget Twitterkonto är angett.

  Mobilbet - din nya spelsida online!

Skriva Högskoleprovet i år?

Få toppresultat! Läs mer här om övningsboken som förändrar och hjälper.
www.hogskoleprovet.se

Senaste i katalogen

 

Sidor som länkar tillbaka till katalogen visas före vanliga länkar. Läs mer på din infosida hur du kan aktivera din länk.

 
Förhöj livet lite grand!
 
Psss.... chansa inte!

Bra spelerbjudanden för dig

Betway SV Kr Banner bet365